Mielenterveys

Mielenterveyden sairaudet voivat olla tabu, ja se herättää pelkoa ja häpeää. Psyykkinen sairaus voi oireilla somaattisesti esim. vatsakipuna tai päänsärkynä, jolle ei löydy fyysistä syytä. Kaikille sairauksille ei välttämättä ole asiakkaan äidinkielessä termejä. Mielenterveyshaasteet saatetaan typistää sanaan “hullu” ja se herättää puolustusmekanismit: “Minä en ole hullu.” Yritä löytää yhteisiä sanoja kysymällä, mitä asiakas itse ajattelee. “Mikä tämä sairaus mielestäsi on? Milloin se on alkanut? Miten sitä pitäisi sinun mielestäsi hoitaa?”  

Muista keskustella myös positiivisista asioista. “Mikä sinua on auttanut selviytymään? Mikä sinua kannattelee? “. Monelle muslimille uskonto on asia, joka tuo paljon lohtua ja antaa voimavaroja vaikeissakin tilanteissa, tämä pätee myös mielenterveyden haasteisiin. Usein avun pyytäminen Jumalalta oikean hoidon rinnalla on erittäin yleistä. Uskonnon tuoman lohdun voi hyvin yhdistää myös ammatillisessa mielessä, sillä ne voivat täydentää toisiaan ja luoda turvallisuudentunnetta muslimitaustaisessa asiakkaassa. 

Linkkejä: 

Somaliliiton sivuilla oleva artikkeli: Mielenterveysongelmat ovat Suomen somaliyhteisössä tabu.

Samha ry on maahanmuuttajille suunnattu päihde- ja mielenterveysjärjestö, josta saa apua ja tukea eri kielillä. 

Myös psyykkisesti oireilevan omainen tarvitsee tietoa ja tukea: https://www.finfami.fi